Piscine à 33°.
Lieu de détente et d'apprentissage de toutes les nages.
Aqua-Gym - Réeducation - Location famille.

Cours particuliers:
Nous travaillons en cours particuliers exclusivement afin de pouvoir accompagner l’enfant ou l’adulte à son «propre rythme».
Chaque personne étant unique, son évolution sera unique et lui appartiendra.
Lors de chaque rencontre nous travaillons avec l’enfant ou l’adulte pour en avoir le meilleur.
Il y aura autant d’étapes que nécessaire pour progresser.
Nous accompagnons la personne à travers l’eau pour qu’elle puisse se construire et être bien dans sa peau.

Location piscine:
Afin de proposer un programme complet, nous ouvrons également la piscine aux nageurs.
En effet deux solutions s’offrent à vous :
- vous pouvez venir nager les lundis et jeudis matin entre 8h et 10h.
- vous pouvez louer la piscine pendant une heure tous les samedis après-midis de 16h à 17h.
C’est dans un esprit de détente et de bien-être que nous vous permettons d’occuper la piscine.
Il est impératif de prendre contact afin de réserver votre moment.

Aqua-gym:
Considérée comme une gymnastique douce; elle peut néanmoins être très active et donner d'excellents résultats physiques pour tous.
Pratiquée régulièrement, l'aqua-gym permet d'augmenter l'endurance.
La pression de l'eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.
Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non.
C'est un sport très complet, permettant de travailler différents groupes musculaires : abdominaux, fessiers, cuisses, bras ….
Nous vous accueillons les bras ouverts dans un cadre magnifique…
Horaires: Lundi (10H - 11h - 19h30) - Mardi (11h - 19h30) - Mercredi (20h00) - Jeudi (10h - 11h - 19h30).

Stages:
Nous proposons durant tous les congés scolaires (sauf Noël et Nouvel An) des stages pour les enfant entre 3 ans et 10 ans.
Ces stages ont pour objectifs : - de familiariser l’enfant à l’eau.
- d’améliorer ou de perfectionner une ou plusieurs nages.
Pour se faire deux formules sont proposées :
Formule Aqua-Brico cuisine (3 ans à 10 ans) de 9h00 à 12h00 :
Cette formule consiste à nager pendant 1h15 et à effectuer un bricolage ou une recette culinaire.

Watsu:
Le watsu est une thérapie corporelle holistique pratiquée dans une eau chauffée à 33-35°.
Le support de l’eau soulage le corps de la gravité et permet une mobilisation et des manoeuvres en trois dimensions impossibles à réaliser sur la terre ferme.
Pendant la séance, s’alternent naturellement des mouvements de bercement, de relaxation, d’étirement et d’acupression.
La chaleur enveloppe tout le corps et favorise une relaxation musculaire et une détente profonde...